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Rolf Movement™ Kurs

Der Rolf Movement™ Kurs bietet eine Möglichkeit, unsere gewohnten Haltungs- und Bewegungsabläufe im Kontext der Schwerkraft zu erforschen und zu verstehen, warum diese Bewegungsabläufe zu Beschwerden führen können.

 

Der Kurs richtet sich an Personen, die entweder die Effekte der Rolfing® Einzeltherapie festigen möchten, und/oder an Interessierte, die sich Zugang zur Haltungsausrichtung allein mit Übungen der Selbsterfahrung verschaffen möchten.

 

Der Gruppenkurs beinhaltet 7 Lektionen* im Abstand von einer Woche. Individuelle Fragen und Bedürfnisse werden selbstverständlich berücksichtigt. Wenn es für die Gruppe angemessen und hilfreich erscheint, betrachten wir einzelne, spezifische Muster, um die grundlegenden Elemente der Bewegungsabläufe zu erkennen und sie mittels subtilen Wahrnehmungsübungen nachhaltig zu verändern. So entsteht ein Zugang zu einer flüssigeren Koordination und einer besseren Stabilität des ganzen Körpers. Wir verschwenden somit weniger Energie, da wir uns müheloser bewegen können.
 

Die Ziele sind dieselben wie bei einer Rolfing Einzelsitzung:

  • freies Atmen

  • unangestrengtes und ergonomisches Sitzen

  • mühelose Aufrichtung des Körpers im Stehen

  • ein fliessender Gang

  • verbesserte Koordination der Bewegungsabläufe und somit eine natürliche Ausdruckskraft

*Es ist möglich, nur 5 oder 6 Lektionen zu besuchen, bspw. aufgrund von Ferienabwesenheiten. Die Lektionen bauen aufeinander auf, es werden jeweils Elemente der vorangehenden Sitzung in die Aktuelle übertragen.

Daten und Kurszeiten 2024*

Was ist Rolf Movement?

Was ist Rolf Movement?

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16. September 2024

23. September 2024

30. September 2024

07. Oktober 2024

14. Oktober 2024

21. Oktober 2024

28. Oktober 2024

jeweils von 18.00 - 19.00 Uhr oder von 19:15 - 20:15 Uhr (bitte bei der Anmeldung auswählen)

*Es ist möglich, nur 5 oder 6 Lektionen zu besuchen, bspw. aufgrund von Ferienabwesenheiten. Die Lektionen bauen aufeinander auf, es werden jeweils Elemente der vorangehenden Sitzung in die Aktuelle übertragen.

Preise

7 Lektionen               CHF 182.-

6 Lektionen               CHF 167.-

5 Lektionen               CHF 152.-

Kursraum

"MassageLife / Fasciastic"
Schorenstrasse 27B

3645 Thun

Es befinden sich 4 Parkplätze vor dem Gebäude, gekennzeichnet mit "MassageLife Fasciastic"

Mit der STI Bus Linie Nr. 5, Richtung Schorenfriedhof, Haltestelle "Hännisweg", innerhalb von 10min ab Bahnhof Thun erreichbar

Ameldungen bitte via untenstehendes Kontaktformular oder per Email an bewegungsmoment@protonmail.com mit dem Betreff "Movement"

Anmeldung Rolf Movement™ Kurs 2024

Vielen Dank für Ihre Anmeldung! Die definitive Bestätigung erfolgt bis 1 Woche vor Kursbeginn.

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